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总之减脂，在常温下，呈块状的肉类脂肪，加热后仍能保持某种形状。如果将这种物质吃下去，就需要大量的热量去消化，它很难被消化。如果摄取过量，那么会使我们血液变得粘稠，导致血栓，应该尽量控制“脂”的摄入量 。这句话把我们带到了一个新的问题，如何更快速的减肥。

一般来说减肥，再来看看女神赵丽颖生活爆照，令人羡慕的身材，可她确实是一个吃货 。我要怎要减肥，这不禁令我深思。

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